Любимая ДАЧА

Вход для пользователей

Семейный доктор

Советы доктора: переходный период - климакс

Советы доктора: переходный период - климакс, климактерический период, полезные советы, семейный доктор

Гормоны – одна из важных составляющих работы организма человека, и как только нарушается их равновесие, возникают проблемы со здоровьем.

Советы доктора: тыква и огурец

Советы доктора: тыква и огурец, огурец, тыква, овощи, полезные советы, семейный доктор

Всем хочется на долгие годы сохранить здоровье тела и силу духа, но природа распорядилась по-своему, дав каждому человеку свой срок, и его дело, как и на что его потратить. Как же улучшить качество жизни без помощи таблеток?

Советы доктора: спокойной ночи

Советы доктора: спокойной ночи, сон, полезные советы, семейный доктор

Во сне человек проводит одну треть жизни. Доза сна для каждого индивидуальная. Одному достаточно 4–5 часов – и он весел, бодр, а другой и за 10 часов не выспится.

Нарушение сна – явление неприятное и довольно распространенное. Если биоритмы спящего мозга разделить на части, то первая идет на восстановление физического, а вторая – психофизиологического статуса с формированием программы поведения следующего дня. Временные сбои сказываются преждевременной сонливостью, которая начинается, примерно, с 19–20 часов, и ранним пробуждением в 3–4 часа.

Блажен, кто поутру...


«Блажен, кто поутру
имеет стул без принужденья,
Тому и пища по нутру
и все доступны наслаждения».

авторство приписывается А.С. Пушкину

Даже если эти мудрые строки сложил не великий поэт, их меткость сложно оспорить. Запор – далеко не такая безобидная проблема, как представляется на первый взгляд. Причин этого неприятного явления много, но самые распространенные – это неправильное питание, малоподвижный образ жизни, недостаточное потребление жидкости и пищевых волокон. Диагноз в каждом конкретном случае должен ставить врач.

Мед и медолечение

Мед и медолечение, мед, полезные советы, семейный доктор

Пчелка, маленькая труженица, появилась около 56 миллионов лет назад, но, несмотря на почтенный возраст, она по-прежнему служит человеку.

Переходный период - климакс, полезные советы

Гормоны - одна из важных составляющих работы организма человека, и как только нарушается их равновесие, возникают проблемы со здоровьем.

Читайте в свежем августовском номере журнала «Любимая ДАЧА», в продаже с 19 июля!



журнал Любимая ДАЧА, купить, подписаться

«Любимая ДАЧА» №12 2017,
декабрьский номер,
в продаже с 20 ноября





журнал Любимая ДАЧА, купить, подписаться

«Любимая ДАЧА. Спецвыпуск»
декабрьский номер,
№12 2017:
в продаже с 7 ноября

журнал Моя любимая ДАЧА, купить, подписаться

«Моя любимая ДАЧА» №12 2017,
декабрьский номер,
в продаже с 6 ноября

журнал САД своими руками , купить, подписаться

«САД своими руками» №12 2017,
декабрьский номер,
в продаже с 13 ноября

журнал Цветники в саду , купить, подписаться

«Цветники в саду» №12 2017,
декабрьский номер,
в продаже с 13 ноября

RSS-поток
Добавить в Яндекс.Ленту
Добавить в Google

Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted.


support@ldacha.ru
КОНЛИГА МЕДИА 2016